课程服务

选择适合孩子当前阶段的训练

先明确年龄、目标和当前基础,再决定课程类型与训练节奏。

中考体育特训
考试目标

中考体育特训

适合:新初二、新初三及有中考体育备考需求的学生

从体测、项目表现和动作问题出发,安排阶段训练重点。

  • 项目表现评估
  • 动作与专项训练
  • 阶段复测反馈
少儿体能训练
成长基础

少儿体能训练

适合:4-12岁,希望建立运动基础和习惯的儿童

通过分龄内容发展基础动作、协调、灵敏和力量能力。

  • 分龄训练内容
  • 基础身体能力
  • 运动兴趣培养
手球专项训练
专项发展

手球专项训练

适合:对手球感兴趣或希望发展团队专项能力的青少年

从基础技术到专项体能,逐步建立比赛理解和团队协作。

  • 基础技术与脚步
  • 专项体能训练
  • 配合与比赛理解
怎么选择

课程不是越多越好,适合当前目标更重要

不确定时,可以先预约一次沟通和基础体测。

有明确考试目标

优先了解中考体育特训,根据项目表现确定训练重点。

希望改善运动基础

优先了解少儿体能,通过分龄训练建立动作和体能基础。

对团队专项感兴趣

优先体验手球训练,再根据兴趣和基础规划后续安排。

不确定孩子适合哪类课程?

告诉我们孩子的年龄、目标和当前情况,先做基础判断。

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